單項(xiàng)選擇題下面哪個(gè)是四柱式的別名？（）
A.鱷魚式
B.plank
C.板式
D.下壓式
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1.多項(xiàng)選擇題下犬式的鍛煉效果有（）。
A.伸展后側(cè)肌群
B.拉長(zhǎng)脊柱
C.提升手臂力量
D.胸腔充分?jǐn)U張
5.多項(xiàng)選擇題下列哪些身體部位的連線屬于“站立姿勢(shì)模板”的判斷內(nèi)容？（）
A.雙眼
B.雙肩
C.腰
D.髖關(guān)節(jié)
E.雙膝
F.腳踝
最新試題
流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
幻椅式的呼吸方法是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是（），用中國(guó)人熟悉的表達(dá)是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在做前屈動(dòng)作的時(shí)候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
頂峰式屬于哪一類別的體式？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“瑜伽”一詞的詞義是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題