判斷題山式站姿，腳尖和腳后跟應(yīng)當(dāng)在一條直線上，兩腳分開(kāi)應(yīng)該是與肩同寬。

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1.多項(xiàng)選擇題下列哪些身體部位的連線屬于“站立姿勢(shì)模板”的判斷內(nèi)容？（）

A.雙眼
B.雙肩
C.腰
D.髖關(guān)節(jié)
E.雙膝
F.腳踝

2.多項(xiàng)選擇題健身瑜伽的健康價(jià)值有哪些？（）

A.增強(qiáng)力量、柔韌性、增加耐力，提高身體的協(xié)調(diào)性
B.改善人在壓力環(huán)境下的適應(yīng)能力
C.豐富大學(xué)生校園體育生活
D.為大學(xué)生形成“終身體育”思想提供應(yīng)有之力

3.單項(xiàng)選擇題關(guān)于瑜伽的練習(xí)方式，正確的描述是（）

A.體式
B.體式與冥想
C.體式、呼吸、意念緊密結(jié)合
D.體能與柔韌

4.單項(xiàng)選擇題下面關(guān)于“瑜伽”的梵文釋義哪個(gè)是正確的？（）

A.太陽(yáng)與月亮
B.協(xié)調(diào)與柔韌
C.聯(lián)系與結(jié)合
D.動(dòng)與靜

5.單項(xiàng)選擇題眼鏡蛇式和上犬式是非常相似的兩個(gè)后彎體式，兩者除了外在形態(tài)上不同以外，更重要的是發(fā)力方向存在不同，以下發(fā)力方向描述是正確的哪個(gè)？（）

A.眼鏡蛇式恥骨向下推，上犬式大腿向上提
B.眼鏡蛇式雙腳向后延展并向下推墊子，上犬式腳背向下推墊子
C.眼鏡蛇式胸腔向前推向上提，上犬式雙手發(fā)力將身體抬起
D.眼鏡蛇式手肘向后推，上犬式手肘窩向前推