單項選擇題“瑜伽”一詞的詞義是()。
A.柔韌
B.力量
C.快樂
D.連接
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1.單項選擇題“哈達”這個詞的含義是(),用中國人熟悉的表達是()。
A.“哈”代表月亮,“達”代表太陽,用中國熟悉的表達是“陰陽”。
B.“哈”代表太陽,“達”代表月亮,用中國熟悉的表達是“陰陽”。
C.“哈”代表月亮,“達”代表太陽,用中國熟悉的表達是“日月同輝”。
D.“哈”代表太陽,“達”代表月亮,用中國熟悉的表達是“美麗”。
2.單項選擇題瑜伽練習需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
A.勇敢、自信、自我
B.專注、驕傲、耐心
C.耐心、激動、勇敢
D.勇敢、專注、耐心
3.單項選擇題串聯(lián)的練習除了可以讓全身關節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
A.滿足自我
B.有成就感
C.釋放情緒和壓力
D.很好玩
4.單項選擇題拜日式A是在什么套路的基礎上演變而來的?()
A.拜月式
B.拜日式B
C.傳統(tǒng)拜日式
D.女神式
5.單項選擇題流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同?()
A.不用串聯(lián)
B.難度大
C.比較好看
D.比較靈活
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流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同?()
題型:單項選擇題
練習蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是()。
題型:多項選擇題
瑜伽生理學說身體有三條主要脈絡和()個脈輪。
題型:單項選擇題
脊椎復位的最常用方法就是()。
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內(nèi)臟功能減弱之前,往往身體會表現(xiàn)出什么情況?()
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瑜伽練習需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
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拜日式A是在什么套路的基礎上演變而來的?()
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站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習方式?()
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如果椎間盤受過傷,在做前屈時要注意什么?()
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后彎的力點主要放在哪兩個點?()
題型:單項選擇題