單項(xiàng)選擇題“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是(),用中國(guó)人熟悉的表達(dá)是()。
A.“哈”代表月亮,“達(dá)”代表太陽(yáng),用中國(guó)熟悉的表達(dá)是“陰陽(yáng)”。
B.“哈”代表太陽(yáng),“達(dá)”代表月亮,用中國(guó)熟悉的表達(dá)是“陰陽(yáng)”。
C.“哈”代表月亮,“達(dá)”代表太陽(yáng),用中國(guó)熟悉的表達(dá)是“日月同輝”。
D.“哈”代表太陽(yáng),“達(dá)”代表月亮,用中國(guó)熟悉的表達(dá)是“美麗”。
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1.單項(xiàng)選擇題瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
A.勇敢、自信、自我
B.專注、驕傲、耐心
C.耐心、激動(dòng)、勇敢
D.勇敢、專注、耐心
2.單項(xiàng)選擇題串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個(gè)功能就是()。
A.滿足自我
B.有成就感
C.釋放情緒和壓力
D.很好玩
3.單項(xiàng)選擇題拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來(lái)的?()
A.拜月式
B.拜日式B
C.傳統(tǒng)拜日式
D.女神式
4.單項(xiàng)選擇題流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同?()
A.不用串聯(lián)
B.難度大
C.比較好看
D.比較靈活
5.單項(xiàng)選擇題阿斯湯加是較典型的串聯(lián)練習(xí),它的編排是()。
A.變化的
B.固定的
C.神秘的
D.隨意的
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后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用,而對(duì)屈肌群起到什么作用?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
橋式屬于哪一類體式?()
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瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是()。
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心中的達(dá)摩指的是()。
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練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是()。
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核心肌肉群有兩個(gè)提法,分別是()。
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“生命”的“生”意味著什么?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個(gè)功能就是()。
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瑜伽生理學(xué)說(shuō)身體有三條主要脈絡(luò)和()個(gè)脈輪。
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展臂式的功效有哪些?()
題型:多項(xiàng)選擇題