單項(xiàng)選擇題食不過量,控制攝入的總能量,保持能量平衡是一般人群膳食指南的哪一條內(nèi)容()。
A.食物多樣,谷類為主
B.吃動平衡,健康體重
C.多吃蔬果,奶類,大豆
D.少鹽少油,控糖限酒
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1.單項(xiàng)選擇題膳食結(jié)構(gòu)為飽和脂肪攝入量低,膳食含大量復(fù)合碳水化合物,蔬菜、水果的攝入量高是以下哪種膳食結(jié)構(gòu)的突出特點(diǎn)()。
A.動植物食物平衡膳食結(jié)構(gòu)
B.植物性食物為主膳食結(jié)構(gòu)
C.地中海膳食結(jié)構(gòu)
D.動物性食物為主膳食結(jié)構(gòu)
2.單項(xiàng)選擇題以下《中國居民膳食指南》描述正確的是()。
A.糖的攝入每天不超過50g
B.每天食鹽不超過12克
C.每天烹調(diào)用油不超過50克
D.每天攝入谷薯類食物不超過200克
3.單項(xiàng)選擇題當(dāng)前中國城鄉(xiāng)居民的膳食結(jié)構(gòu)為()。
A.以動物性食物為主
B.以植物性食物為主
C.以動物性食物為主,植物性食物為輔
D.以植物性食物為主,動物性食物為輔
4.單項(xiàng)選擇題端午節(jié)吃粽子屬于食物社會作用中的哪一項(xiàng)()。
A.表示社會地位
B.作為群體特征
C.紀(jì)念特定事件
D.作為獎罰的一種手段
5.單項(xiàng)選擇題雞蛋屬于膳食寶塔第幾層()
A.第一層
B.第二層
C.第三層
D.第四層
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機(jī)體在物理、疾病、情緒、劇烈運(yùn)動或創(chuàng)傷等情況下都會產(chǎn)生自由基。
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海參具有延緩衰老、預(yù)防癌癥的重要作用,主要是因?yàn)楹⒅泻校ǎ?/p>
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