單項(xiàng)選擇題人體所需要的營(yíng)養(yǎng)素約有幾十種。概括起來(lái)為七大類(lèi)：（）、脂肪、糖、礦物質(zhì)、維生素、水和膳食纖維。
A.白蛋白
B.蛋白酶
C.蛋白質(zhì)
D.蛋白粉
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1.單項(xiàng)選擇題營(yíng)養(yǎng)中對(duì)機(jī)體有生理功效的成分稱(chēng)為（）。它的主要功能是維護(hù)機(jī)體健康，提供生長(zhǎng)、發(fā)育和勞動(dòng)時(shí)所需要的各種營(yíng)養(yǎng)成分。
A.營(yíng)養(yǎng)素
B.麥麗素
C.維生素
D.營(yíng)養(yǎng)源
2.單項(xiàng)選擇題人類(lèi)為了生存和生活就必須攝取足夠的食物，以維持生長(zhǎng)發(fā)育、正常的物質(zhì)代謝、生理技能及各種生命活動(dòng)。攝取、消化、吸收和利用食物中的養(yǎng)料以維持生命活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程稱(chēng)為（）。
A.養(yǎng)身
B.培養(yǎng)
C.經(jīng)營(yíng)
D.營(yíng)養(yǎng)
3.單項(xiàng)選擇題營(yíng)養(yǎng)對(duì)健美運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，它是增進(jìn)健康、控制體重、縮減脂肪、（）和改變?nèi)梭w體形的主要因素。
A.增長(zhǎng)身高
B.娛樂(lè)身心
C.增長(zhǎng)知識(shí)
D.增長(zhǎng)肌肉
4.單項(xiàng)選擇題健美鍛煉方案是指預(yù)先為了進(jìn)行健美鍛煉做出的總體規(guī)劃和具體安排，編排健美鍛煉方案是科學(xué)地進(jìn)行健美鍛煉的（），也是實(shí)施健美專(zhuān)項(xiàng)鍛煉和獲得最佳鍛煉效果的前提。
A.第一步
B.第二步
C.第三步
D.第四步
5.單項(xiàng)選擇題一些鍛煉的基本原則是不能違反的。比如（）與（）相結(jié)合的原則、上下肢均衡發(fā)展的原則、超量恢復(fù)的原則等等。
A.有氧運(yùn)動(dòng)；無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
B.健美運(yùn)動(dòng)；有氧運(yùn)動(dòng)
C.健身運(yùn)動(dòng)；有氧運(yùn)動(dòng)
最新試題
以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉胸小?。ǎ?/p>
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉充血的主要原因是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“分化訓(xùn)練”的目的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行俯身啞鈴飛鳥(niǎo)時(shí)，錯(cuò)誤的動(dòng)作是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間，通常會(huì)增加（）的訓(xùn)練頻率。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在比賽前一周，通常會(huì)采取（）措施來(lái)減少水分潴留。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉生長(zhǎng)的原理是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉豎脊?。ǎ?？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在賽后，應(yīng)（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題