脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。

頂峰式屬于哪一類別的體式？（）

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個脈輪。

核心肌肉群所起作用主要是（）。

“哈達(dá)”這個詞的含義是（），用中國人熟悉的表達(dá)是（）。

如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）

展臂式的功效有哪些？（）