“瑜伽”一詞的詞義是（）。

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）

串聯(lián)的練習除了可以讓全身關節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。

幻椅式的呼吸方法是（）。

瑜伽對自由的定義是（）。

以下不屬于站立前屈式動作要領的是（）。

扭轉(zhuǎn)動作可以讓脊柱變得（）。

橋式屬于哪一類體式？（）

瑜伽八支是指練習瑜伽的（）。

流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）