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          題庫首頁 每日一練 章節(jié)練習
          填空題練習瑜伽要靜心體會(),身體放松,呼吸自然的感受。
          參考答案: 身心合一

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          1.填空題練習瑜伽時應該注意力保持集中,避免()。
          參考答案:交頭接耳
          2.填空題女生在生理期可練習的瑜伽動作是()。
          參考答案:貓伸展
          3.填空題練習瑜伽之前()洗冷水澡最佳。
          參考答案:一小時
          4.填空題瑜伽呼吸練習是相對比較強烈的練習,所以在做完所有的呼吸練習后,應采用()徹底放松身體。
          參考答案:仰臥放松法
          5.填空題瑜伽練習時的呼吸模式:左鼻孔吸氣——懸息(屏氣)——右鼻孔呼氣——右鼻孔吸氣——()——左鼻孔呼氣。
          參考答案:懸息

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