心中的達(dá)摩指的是（）。

核心肌肉群有兩個(gè)提法，分別是（）。

展臂式的功效有哪些？（）

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

幻椅式的呼吸方法是（）。

以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是（）。

橋式屬于哪一類體式？（）

瑜伽對(duì)自由的定義是（）。

“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過(guò)（）。

“瑜伽”一詞的詞義是（）。