橋式屬于哪一類體式？（）

內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）

“生命”的“生”意味著什么？（）

“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。

瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。

串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。

扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。

核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。

后彎動作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）