核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。

在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。

如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）

“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

瑜伽生理學說身體有三條主要脈絡和（）個脈輪。

內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）

拜日式A是在什么套路的基礎上演變而來的？（）

核心肌肉群所起作用主要是（）。

“哈達”這個詞的含義是（），用中國人熟悉的表達是（）。