A.做游戲 B.奔跑追逐 C.大聲喧嘩 D.互相打鬧
A.長跑(慢跑) B.50米跑 C.立定跳遠 D.引體向上
A.停止運動,趕緊到醫(yī)務室去找衛(wèi)生老師 B.停止運動,用手按摩受傷部位 C.用手帕包扎一下,繼續(xù)比賽
A.霧霾天 B.大風大雨天 C.陽光明媚溫度適宜的晴天 D.夏天高溫下
A.肌肉練習不需要經(jīng)常訓練 B.啞鈴的重量要由輕到重逐漸遞增 C.啞鈴越重,效果越好 D.肌肉練習不需要間歇
A.立即停止運動,固定傷肢并冷敷 B.忍痛屈伸膝關節(jié)以緩解癥狀 C.立即停止運動,固定傷肢并熱敷 D.用彈力繃帶固定后可繼續(xù)上場比賽
A.射箭 B.舉重 C.武術 D.游泳
A.先小后大 B.先大后小 C.大小交替 D.大小順序無所謂
A.增大負荷量,提高運動強度 B.減少負荷量,降低運動強度 C.增大負荷量,降低運動強度 D.減少負荷量,提高運動強度
A.立即停止運動,并用冰袋冷敷傷處 B.立即停止運動,并用毛巾熱敷傷處 C.立即停止運動,并推拿按揉傷處 D.只要踝關節(jié)沒有變形,就可繼續(xù)活動