A.增大負荷量,提高運動強度
B.減少負荷量,降低運動強度
C.增大負荷量,降低運動強度
D.減少負荷量,提高運動強度
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A.一次練習后進行長時間間歇,待恢復到安靜心率再開始下次練習
B.一次練習后進行適當間歇,待心率恢復到100-120就開始下次練習
C.一次練習后進行短暫間歇,待心率恢復到160-180就開始下次練習
D.一次練習不間斷地進行,直到力竭為止,不安排間歇
A.橈動脈
B.顳淺動脈
C.肺動脈
D.頸動脈
A.運動心率的安全界限為101次/分
B.運動心率的有效界限為142次/分
C.運動心率的安全界限為142次/分
D.運動心率的有效界限為72次/分
A.149-175
B.78-138
C.108-180
D.169-195
A.隊列操
B.戰(zhàn)術分析
C.足球比賽
D.拉伸放松
最新試題
我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定,在小籃球比賽中,()是唯一的防守戰(zhàn)術形式。
比賽場地應按照籃球競賽規(guī)則,用50毫米寬的線標出。應由最少寬()毫米的帶有明顯反差顏色的外層界線標出。
替換應盡可能快地完成。已發(fā)生第5次犯規(guī)或已被取消比賽資格的隊員必須立即被替換(不超過()秒)。根據(jù)裁判員的判斷,如果有不必要的延誤,應給違犯的隊登記一次暫停。
杠鈴臥推屬于()運動。
常用的進攻基礎戰(zhàn)術配合包括()等。
幼兒籃球教學與訓練中,最常用的方法是()。
無撞人半圓區(qū)由與籃板前沿平行的假想線和上述平行線末端連接封閉構成。無撞人半圓區(qū)的界線()無撞人半圓區(qū)的一部分。
動作技能整合主要是通過()來完成。
奧林匹克抗阻訓練時,()%1RM負載能引發(fā)最大的爆發(fā)力輸出。
進攻中為了擺脫防守,常見的切入形式有()。