單項選擇題在大飛鳥機上練習夾胸動作鍛煉（）。
A.上胸部肌肉群
B.下胸部肌肉群
C.胸部兩側(cè)翼肌肉群
D.胸部中間溝肌肉群
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1.單項選擇題下斜臥推舉動作鍛煉（）。
A.上胸部肌肉群
B.下胸部肌肉群
C.胸部兩側(cè)翼肌肉群
D.整個胸部肌肉群
2.單項選擇題分化訓練模式的具體運用方法包括（）。
A.將上身與下身肌肉群分開
B.用力方式以“推”為主和以“拉”為主的肌肉群分開
C.基本動作與孤立動作分開
D.以上都可以
3.單項選擇題將全身肌肉看作一個整體，在一節(jié)訓練課中對全身肌肉群進行全面徹底訓練的一種方式，即（）。
A.整體訓練模式
B.局部訓練模式
C.復合訓練模式
D.系統(tǒng)訓練模式
4.單項選擇題在健美訓練方案中，被經(jīng)常貫徹使用的有（）。
A.復合訓練模式
B.分化訓練模式
C.分部訓練模式
D.以上都有
5.單項選擇題對全身肌肉進行分配訓練的方式，即（）。
A.運動訓練模式
B.體能訓練模式
C.力量訓練模式
D.健美訓練模式