單項選擇題下列蔬菜的烹煮方式中,維生素C損失最大的是()。

A.蒸
B.炒
C.炸、烤
D.燉、燜


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2.單項選擇題烹調(diào)蔬菜時,添加下列()可以使蔬菜纖維變軟。

A.酸性物質(zhì)
B.糖類物質(zhì)
C.堿性物質(zhì)
D.檸樣汁、番茄等