你可能感興趣的試題

單項(xiàng)選擇題
中級(jí)健美健身鍛煉課程中，每部位以安排（）動(dòng)作進(jìn)行鍛煉為宜。
A.1個(gè)
B.2個(gè)
C.2~3個(gè)
D.3~4個(gè)
單項(xiàng)選擇題
在地板上進(jìn)行的沒(méi)有跳躍動(dòng)作的有氧健身操運(yùn)動(dòng)（不包括踏板操）稱為（）有氧操。
A.低強(qiáng)度
B.中強(qiáng)度
C.高強(qiáng)度
D.低高強(qiáng)度
單項(xiàng)選擇題
低強(qiáng)度的有氧踏板操課程包括（）。
A.簡(jiǎn)單的踏板技術(shù)
B.動(dòng)作組合練習(xí)
C.地面練習(xí)和放松運(yùn)動(dòng)
D.以上都是
單項(xiàng)選擇題
對(duì)鍛煉者柔韌性和肌肉控制水平要求更高、動(dòng)作難度更大的特色課程項(xiàng)目是（）。
A.瑜伽初級(jí)課程
B.瑜伽高級(jí)課程
C.普拉提課程
D.有氧舞蹈課程
單項(xiàng)選擇題
集體健身操音樂(lè)的選擇是十分重要的一項(xiàng)編操（）。
A.工作
B.步驟
C.計(jì)劃
D.原則
單項(xiàng)選擇題
教學(xué)課中基本動(dòng)作的組合節(jié)拍是依據(jù)動(dòng)作的內(nèi)容和教學(xué)（）進(jìn)行編排的。
A.性質(zhì)
B.目標(biāo)
C.需要
D.模式
單項(xiàng)選擇題
集體健身課程教學(xué)中的音樂(lè)特點(diǎn)為（）。
A.樂(lè)曲的結(jié)構(gòu)以動(dòng)聽(tīng)、歡快，動(dòng)感弧，節(jié)奏鮮明的旋律為主
B.節(jié)拍較規(guī)整，節(jié)奏鮮明、樂(lè)段明顯
C.樂(lè)曲的長(zhǎng)度應(yīng)以動(dòng)作為依據(jù)
D.以上都是
單項(xiàng)選擇題
逐漸減少重復(fù)次數(shù)、增加組合動(dòng)作復(fù)條性的教法稱為（）。
A.倒金字塔法
B.遞加祛
C.連接法
D.分解變化法
單項(xiàng)選擇題
把A和B動(dòng)作教會(huì)后連接起來(lái)，再把C和D動(dòng)作教會(huì)后連接起來(lái)，最后把A+B動(dòng)作和C+D動(dòng)作連接產(chǎn)生一個(gè)32拍組合動(dòng)作的方法稱為（）。
A.分解變化法
B.連接法
C.金字塔法
D.遞加法
單項(xiàng)選擇題
在整個(gè)健身操教學(xué)過(guò)程中既可以逐淅增加，也可以逐漸喊少單個(gè)動(dòng)作次數(shù)的方法稱為（）。
A.線性浙進(jìn)法
B.分解變化法
C.金字塔法
D.遞加法

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依健美訓(xùn)練（）的關(guān)系進(jìn)行分類(lèi)，有負(fù)荷固定訓(xùn)練法、持續(xù)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練祛、動(dòng)作組合訓(xùn)練法和重復(fù)川練法。

你可能感興趣的試題

中級(jí)健美健身鍛煉課程中，每部位以安排（）動(dòng)作進(jìn)行鍛煉為宜。

在地板上進(jìn)行的沒(méi)有跳躍動(dòng)作的有氧健身操運(yùn)動(dòng)（不包括踏板操）稱為（）有氧操。

低強(qiáng)度的有氧踏板操課程包括（）。

對(duì)鍛煉者柔韌性和肌肉控制水平要求更高、動(dòng)作難度更大的特色課程項(xiàng)目是（）。

集體健身操音樂(lè)的選擇是十分重要的一項(xiàng)編操（）。

教學(xué)課中基本動(dòng)作的組合節(jié)拍是依據(jù)動(dòng)作的內(nèi)容和教學(xué)（）進(jìn)行編排的。

集體健身課程教學(xué)中的音樂(lè)特點(diǎn)為（）。

逐漸減少重復(fù)次數(shù)、增加組合動(dòng)作復(fù)條性的教法稱為（）。

把A和B動(dòng)作教會(huì)后連接起來(lái)，再把C和D動(dòng)作教會(huì)后連接起來(lái)，最后把A+B動(dòng)作和C+D動(dòng)作連接產(chǎn)生一個(gè)32拍組合動(dòng)作的方法稱為（）。

在整個(gè)健身操教學(xué)過(guò)程中既可以逐淅增加，也可以逐漸喊少單個(gè)動(dòng)作次數(shù)的方法稱為（）。

依健美訓(xùn)練（）的關(guān)系進(jìn)行分類(lèi)，有負(fù)荷固定訓(xùn)練法、持續(xù)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練祛、動(dòng)作組合訓(xùn)練法和重復(fù)川練法。

你可能感興趣的試題

中級(jí)健美健身鍛煉課程中，每部位以安排（）動(dòng)作進(jìn)行鍛煉為宜。

在地板上進(jìn)行的沒(méi)有跳躍動(dòng)作的有氧健身操運(yùn)動(dòng)（不包括踏板操）稱為（）有氧操。

低強(qiáng)度的有氧踏板操課程包括（）。

對(duì)鍛煉者柔韌性和肌肉控制水平要求更高、動(dòng)作難度更大的特色課程項(xiàng)目是（）。

集體健身操音樂(lè)的選擇是十分重要的一項(xiàng)編操（）。

教學(xué)課中基本動(dòng)作的組合節(jié)拍是依據(jù)動(dòng)作的內(nèi)容和教學(xué)（）進(jìn)行編排的。

集體健身課程教學(xué)中的音樂(lè)特點(diǎn)為（）。

逐漸減少重復(fù)次數(shù)、增加組合動(dòng)作復(fù)條性的教法稱為（）。

把A和B動(dòng)作教會(huì)后連接起來(lái)，再把C和D動(dòng)作教會(huì)后連接起來(lái)，最后把A+B動(dòng)作和C+D動(dòng)作連接產(chǎn)生一個(gè)32拍組合動(dòng)作的方法稱為（）。

在整個(gè)健身操教學(xué)過(guò)程中既可以逐淅增加，也可以逐漸喊少單個(gè)動(dòng)作次數(shù)的方法稱為（）。

依健美訓(xùn)練（）的關(guān)系進(jìn)行分類(lèi)，有負(fù)荷固定訓(xùn)練法、持續(xù)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練祛、動(dòng)作組合訓(xùn)練法和重復(fù)川練法。

中級(jí)健美健身鍛煉課程中，每部位以安排（）動(dòng)作進(jìn)行鍛煉為宜。

在地板上進(jìn)行的沒(méi)有跳躍動(dòng)作的有氧健身操運(yùn)動(dòng)（不包括踏板操）稱為（）有氧操。

對(duì)鍛煉者柔韌性和肌肉控制水平要求更高、動(dòng)作難度更大的特色課程項(xiàng)目是（）。

集體健身操音樂(lè)的選擇是十分重要的一項(xiàng)編操（）。

集體健身課程教學(xué)中的音樂(lè)特點(diǎn)為（）。

逐漸減少重復(fù)次數(shù)、增加組合動(dòng)作復(fù)條性的教法稱為（）。

把A和B動(dòng)作教會(huì)后連接起來(lái)，再把C和D動(dòng)作教會(huì)后連接起來(lái)，最后把A+B動(dòng)作和C+D動(dòng)作連接產(chǎn)生一個(gè)32拍組合動(dòng)作的方法稱為（）。

在整個(gè)健身操教學(xué)過(guò)程中既可以逐淅增加，也可以逐漸喊少單個(gè)動(dòng)作次數(shù)的方法稱為（）。