單項(xiàng)選擇題轉(zhuǎn)體仰臥起坐是練習(xí)（）。

A、腰背肌
C、腹內(nèi)、外斜肌
B、臀大肌
D、其它


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1.單項(xiàng)選擇題屈腿硬拉是用（）來(lái)完成的。

A、啞鈴
C、壹鈴
B、杠鈴
D、其它

2.單項(xiàng)選擇題我們的健美訓(xùn)練組合一、二、三為（）訓(xùn)練階段。

A、中級(jí)
C、高級(jí)
B、初級(jí)
D、力量

3.單項(xiàng)選擇題男子容易在（）長(zhǎng)脂肪。

A、臀部
C、背部
B、腰部
D、其它

4.單項(xiàng)選擇題仰臥抬臂是減（）脂肪。

A、臀部
C、腿部
B、腰部
D、其它山之石

5.單項(xiàng)選擇題健美運(yùn)動(dòng)的第一階段一般要經(jīng)歷（）時(shí)間。

A、半年
C、3個(gè)月至1年
B、9個(gè)月
D、1年