A.形態(tài)發(fā)育
B.生理功能
C.心理狀態(tài)
D.適應(yīng)能力
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A.關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度的大小
B.肌肉長時(shí)間工作的能力
C.跨過關(guān)節(jié)的肌肉、肌腔、韌帶等軟組織的伸展性
D.神經(jīng)系統(tǒng)對骨骼肌的調(diào)解能力
A.左右腿交叉跳
B.快速提膝
C.跳繩
D.滾球接力
A.步行
B.慢跑
C.柔韌性練習(xí)
D.跳躍運(yùn)動(dòng)
A.跑步
B.踢腿
C.彎腰
D.拉伸
A.提高心肺功能
B.提高力量素質(zhì)
C.提高力量耐力
最新試題
運(yùn)動(dòng)鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)有哪些內(nèi)容（）
體育運(yùn)動(dòng)中最古老的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（）
在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么（）
要提高立定跳遠(yuǎn)成績，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。
當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)不小心擦傷了在處理傷口時(shí)，首先處理的方法是（）
體適能鍛煉原則中，專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響（）
心理學(xué)家研究表明，處于（）年齡階段的人群，特別熱衷競爭性較強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
在校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強(qiáng)度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。
能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動(dòng)這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。
人的健康必須是身心兩個(gè)方面的有機(jī)協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會(huì)里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。