背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。

如果椎間盤(pán)受過(guò)傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）

以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是（）。

站立前屈對(duì)于哪一類(lèi)人是一種很好的練習(xí)方式？（）

脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。

內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來(lái)什么感覺(jué)？（）

幻椅式的呼吸方法是（）。

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過(guò)（）。

心中的達(dá)摩指的是（）。