如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）

核心肌肉群所起作用主要是（）。

以下不屬于站立前屈式動作要領(lǐng)的是（）。

內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）

瑜伽對自由的定義是（）。

拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的？（）

“哈達”這個詞的含義是（），用中國人熟悉的表達是（）。

“生命”的“生”意味著什么？（）

心中的達摩指的是（）。

串聯(lián)的練習除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。