單項選擇題練習完后彎體式后，可采用下列哪種反向體式進行休息？（）
A.駱駝式
B.虎式
C.嬰兒式
D.貓伸展式
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1.多項選擇題仰臥放松的姿勢又叫什么？（）
A.和平的姿勢
B.仰尸功
C.嬰兒式
D.攤尸式
2.單項選擇題拜日式A由幾個串聯(lián)體式構(gòu)成？（）
A.10
B.8
C.9
D.7
3.單項選擇題練習騎馬式時重心應(yīng)放在哪里？（）
A.前腿
B.雙手掌
C.兩腿之間
D.后腿
4.單項選擇題拜日式，又稱為什么？（）
A.騎馬式
B.祈禱式
C.向月亮致敬式
D.向太陽致敬式
5.單項選擇題胸式呼吸法是靠什么的側(cè)向擴張來吸氣？（）
A.橫膈膜
B.肋骨
C.肺
D.胸廓
最新試題
脊椎復位的最常用方法就是（）。
題型：單項選擇題
核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。
題型：單項選擇題
“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。
題型：單項選擇題
如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）
題型：單項選擇題
“瑜伽”一詞的詞義是（）。
題型：單項選擇題
內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）
題型：單項選擇題
核心肌肉群所起作用主要是（）。
題型：單項選擇題
拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的？（）
題型：單項選擇題
串聯(lián)的練習除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。
題型：單項選擇題
在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
題型：單項選擇題