A.改善肌肉內(nèi)協(xié)調(diào)能力與增大肌肉體積
B.超負(fù)荷訓(xùn)練與抗阻訓(xùn)練
C.交換訓(xùn)練方式,提高肌肉適應(yīng)性
D.無(wú)氧訓(xùn)練
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B.15分鐘
C.10分鐘
D.5分鐘
A.70次/分鐘
B.80次/分
C.90次/分鐘
D.100次/分
A.總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)
B.向?qū)<仪缶?br/>C.考慮多種變通方法
D.自我忍受
A.前者日需最比后者多
B.前者日需量比后者少
C.就者日需量與后者日需景一樣
D.前者體內(nèi)存量比后者多
A.個(gè)
B.權(quán)限
C.無(wú)法判斷
D.適中
最新試題
下列哪些是體育社會(huì)指導(dǎo)員常見的服務(wù)項(xiàng)目?jī)?nèi)容()
社會(huì)體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動(dòng)員溝通時(shí),應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵(lì)。
在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中,心理因素對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在()
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分組教學(xué)時(shí)的場(chǎng)地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。
健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度,不得在場(chǎng)內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。
膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。
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上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是()