A.兩手撐的位置靠近腹部,身體保持一個平面,支撐快起,慢落,身體不要塌腰,每組15個
B.兩手撐的位置靠近胸部,身體保持一個平面,支撐快起,慢落,身體不要塌腰,每組15個
C.兩手撐的位置靠近胸部,身體保持一個斜面,支撐快起,慢落,身體不要塌腰,每組15個
D.兩手撐的位置靠近肩部,身體保持一個斜面,支撐快起,慢落,身體不要塌腰,每組15個
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A.避免活動和休息
B.直接進行高強度運動
C.溫?zé)岱笾委?br/>D.不進行任何治療
A.6~8周
B.8~10周
C.10~12周
D.12~14周
A.安全
B.使用
C.多功能
D.精美
A.單純分解
B.逆進分解
C.瞬間分解
D.順進分解
A.已恢復(fù),負荷小或適當(dāng)
B.已恢復(fù),負荷大
C.未恢復(fù),負荷小
D.未恢復(fù),負荷過大
最新試題
對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對獨立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()
對于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動,膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點,這是可以接受的范圍。
體育項目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是()
在學(xué)習(xí)體育項目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中,以下哪些因素會影響技術(shù)的表現(xiàn)()
上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是()
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力()
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥()
下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)()
社會體育指導(dǎo)員在與運動員溝通時,應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。
下列哪些是體育社會指導(dǎo)員常見的服務(wù)項目內(nèi)容()