判斷題骨盆不正與核心力量有關。
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1.多項選擇題骨盆回旋會影響哪些身體姿態(tài):()
A.脊柱側(cè)彎
B.高低肩
C.脊柱回旋
D.長短腿
2.多項選擇題哪些生活習慣會影響骨盆的正位:()
A.翹二郎腿
B.單邊站姿
C.葛優(yōu)躺
D.穿高跟鞋
3.多項選擇題骨盆正位練習包括()。
A.骨盆側(cè)傾
B.骨盆前傾
C.骨盆后傾
D.骨盆回旋
4.多項選擇題X型腿矯正的體式練習有()。
A.側(cè)臥抬上腿
B.螃蟹式走步
C.戰(zhàn)士一式
D.橋式
5.多項選擇題O型腿的矯正體式有()。
A.幻椅式
B.摩天式
C.側(cè)臥抬下側(cè)腿
D.仰臥開合腿
最新試題
展臂式的功效有哪些?()
題型:多項選擇題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項?()
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串聯(lián)的練習除了可以讓全身關節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
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瑜伽八支是指練習瑜伽的()。
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橋式屬于哪一類體式?()
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