A.驕傲自滿
B.習得性無助
C.空杯心態(tài)
D.易怒敏感
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A.堅持適量運動,如跑步、仰臥起坐、健美操等
B.轉移注意力,如聽音樂、看電影、收拾房間等
C.花費大量時間持續(xù)瀏覽負面新聞,了解事件進展
D.尋求校內專業(yè)心理咨詢服務支持
A.跟她(他)說笑話,轉移她的注意力
B.默默坐在她(他)身邊陪著她(他),如果她(他)說話就傾聽,遞給她(他)紙巾
C.放下書包立刻出門躲開她(他)
D.迅速報告班級心理健康委員
A.“酸葡萄”效應
B.“甜檸檬”效應
C.破窗效應
D.安慰劑效應
A.安全型
B.回避型
C.焦慮型
D.恐懼型
A.沉沒成本效應
B.認知失調效應
C.暈輪效應
D.習得性無助
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最新試題
自我意識模糊或偏差容易誘發(fā)的問題不包括()
最低層次的情緒調控水平是()。
自我同一性的建立是()人格發(fā)展、心理適應的重要基礎。
睡眠是一種保護性抑制,改善睡眠質量可以提高學習、工作的效率。改善睡眠常用方法包括()
從前,有一個王國,他有一個不為人知的煩惱,就是他的耳朵一天比一天長。長了驢耳朵的皇帝只讓理發(fā)師知道他的秘密,并命理發(fā)師不許把秘密泄露。日子久了,理發(fā)師覺得把這秘密壓在心中好難受,但他又不敢對外人說出這個秘密。后來,他終于想出一個發(fā)泄的兩全之計:在地上挖一個大洞,每天對著大洞狂吼:“皇帝長了一對驢耳朵!”于是,他發(fā)泄了,心理平衡了。這個故事說明()。
最高層次的情緒調控水平是()。
高校開展心理咨詢與輔導工作的重點不是()
“矮矬窮”的男生,去世界500強企業(yè)面試,面試官問:“你這個形象,怎么好意思來應聘我們公司,我們怎么可能會錄用你……”男生回答:“誠如各位面試官看到的,身高和長相確實是我的弱勢,我也深深地知道,因此,在求學期間我努力學習專業(yè)知識,成績在班級前5%,獲得過國家級獎學金……,除此之外,我還努力參加各種社會活動,鍛煉我各方面的能力,我認為一個人的身高不能決定他的高度,態(tài)度才決定一個人的高度,希望各位面試官能有一顆寬容的心看待我….”。該案例中的應聘者表現(xiàn),反映了()。
以下哪一條不是美國心理學家馬斯特(AbrahamHMaslow)提出的正常人心理健康標準?()
壓力反應的HPA軸中,其中H指的腦區(qū)是()