單項選擇題不正當防守會導(dǎo)致學(xué)員受傷機率升高，在訓(xùn)練過程中應(yīng)強調(diào)（）
A.防上籃進球時，用手將進攻者推離籃筐
B.防突破時，用手牽拉進攻者衣服
C.防投籃時，起跳封蓋并墊腳
D.防守時不能只用手攔截，腳步移動快，用軀干防守
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1.單項選擇題籃球運動是一項高強度的激烈對抗的運動，在教學(xué)訓(xùn)練前應(yīng)提醒學(xué)員做好裝備防護，例如（）
A.配備專業(yè)籃球鞋
B.貼身的便服
C.佩戴常規(guī)眼鏡
D.佩戴首飾
2.單項選擇題保持上午精神充沛的方法之一是早餐吃（）
A.低碳水化合物
B.高碳水化合物
C.均衡的蛋白質(zhì)和碳水化合物
D.不吃早餐
3.單項選擇題傳統(tǒng)食品腐竹，是一種營養(yǎng)豐富又可為人體提供均衡能量的優(yōu)質(zhì)豆制品，運動前后吃可迅速補充能量，并提供肌肉生長所需的（）
A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.膳食纖維
D.糖類
4.單項選擇題肌肉拉傷可多吃菠蘿，因為菠蘿含有菠蘿蛋白酶，具有（）作用，可促進組織修復(fù)，加快新城代謝，改善血液循環(huán)，快速消腫。
A.抗衰
B.消炎
C.去脂
D.降壓
5.單項選擇題減脂基本原理是（）
A.攝入的熱量大于消耗的熱量
B.體內(nèi)形成負能量平衡狀態(tài)
C.節(jié)食減脂
D.醫(yī)美抽脂
最新試題
運動后吃（）可補充鉀離子，防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。
題型：單項選擇題
籃球運動員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練，必須結(jié)合運動員的思想意志品質(zhì)，身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況，嚴格進行科學(xué)訓(xùn)練。
題型：判斷題
籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護措施，以下不屬于有效熱身的是（）
題型：單項選擇題
下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為（）
題型：單項選擇題
上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。
題型：判斷題
給籃球充氣量要適量，應(yīng)按照使用說明書對籃球進行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。
題型：判斷題
投籃輔助器材常見的有投籃回球機、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等，這些器材的主要作用是（）
題型：單項選擇題
籃球游戲的作用（）
題型：單項選擇題
籃球?qū)ｍ椓α控摵傻挠?xùn)練方法（）
題型：單項選擇題
籃球運動員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量，超等長力量練習(xí)對發(fā)展耐力性力量更為有效。
題型：判斷題