健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括（）。

健美訓(xùn)練中，“漸降組”訓(xùn)練法的優(yōu)點(diǎn)是（）。

健美運(yùn)動員在減脂期，應(yīng)（）。

健美運(yùn)動員在備賽期間，應(yīng)避免（）。

以下哪種動作主要鍛煉內(nèi)收肌（）？

以下哪種動作主要鍛煉斜方肌（）？

以下哪種動作主要鍛煉臀中?。ǎ?？

進(jìn)行坐姿推肩時，肩部受傷的風(fēng)險(xiǎn)因素包括（）。

健美運(yùn)動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。

健美運(yùn)動員在非賽季，應(yīng)注重（）。