多項選擇題下面哪些體式是平衡類體式()
A.秋千式
B.戰(zhàn)士三
C.戰(zhàn)士二
D.樹式
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1.多項選擇題下面哪些體式是倒立類的()
A.下犬式,犁式
B.船式,側角伸展式
C.頭肘倒立,半手倒立
D.肩倒立,蓮花肩倒立
2.單項選擇題空腹練習瑜伽的原因()
A.練習是身體的血液集中在局部肌肉或器官上,以適應運動所需,減少輸送到消化系統(tǒng),影響對食物的的消化與吸收
B.練習會更容易瘦
C.能夠使肌肉變軟
D.妨礙身體的穩(wěn)定
3.多項選擇題下列哪些是髖外旋體式()
A.戰(zhàn)士一,船式
B.戰(zhàn)士二,側角伸展式
C.樹式,簡易鴿子式
D.束腳式,半蓮花膝部練習
4.多項選擇題下列哪些是髖關節(jié)伸展體式()
A.駱駝式
B.戰(zhàn)士一
C.八體投地式
D.弓式
5.多項選擇題下列哪些是髖關節(jié)彎曲體式()
A.直角式
B.加強側伸展式
C.站立手拉腳趾
D.半束腳坐側彎
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最新試題
“瑜伽”一詞的詞義是()。
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如果椎間盤受過傷,在做前屈時要注意什么?()
題型:單項選擇題
頂峰式屬于哪一類別的體式?()
題型:單項選擇題
串聯的練習除了可以讓全身關節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內臟功能的也有很好的調節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
題型:單項選擇題
扭轉動作除了對脊椎兩側的肌肉有放松作用,它還會對()有很好的作用。
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后彎的力點主要放在哪兩個點?()
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脊椎復位的最常用方法就是()。
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在做前屈動作的時候,主力肌群是(),它的拮抗肌群是()。
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指揮內臟的神經中樞指的是()。
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拜日式A是在什么套路的基礎上演變而來的?()
題型:單項選擇題