（）可以明顯提高肺活量。

人的健康必須是身心兩個方面的有機(jī)協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。

體適能鍛煉原則中，專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響（）

鍛煉心肺耐力的方法有哪些（）

在運動處方中，以預(yù)防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。

屬于發(fā)展位移速度的是（）

在校學(xué)生的運動頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強(qiáng)度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。

體質(zhì)與健康都是通過（）等指標(biāo)衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。

下列哪個可以提高肌力的運動方式和運動強(qiáng)度（）

運動鍛煉前準(zhǔn)備活動有哪些內(nèi)容（）