單項(xiàng)選擇題練習(xí)肋骨的本體感受動(dòng)作仰臥中立位抬手臂時(shí)，動(dòng)作的要點(diǎn)是？（）

A.腰椎始終壓實(shí)墊面
B.肋骨下端后側(cè)需貼實(shí)墊面
C.肋骨保持不動(dòng)
D.以上都不對(duì)


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1.單項(xiàng)選擇題多裂肌的功能是？（）

A.穩(wěn)定脊柱
B.穩(wěn)定骨盆
C.穩(wěn)定胸椎
D.以上都不對(duì)

2.單項(xiàng)選擇題膈肌的功能是？（）

A.脊柱屈曲
B.助呼吸、增加腹壓
C.穩(wěn)定骨盆
D.以上都不對(duì)

3.單項(xiàng)選擇題圓筒式呼吸通常用以下哪種呼吸方式？（）

A.鼻吸鼻呼
B.口吸口呼
C.鼻吸口呼
D.以上都不對(duì)

4.單項(xiàng)選擇題普拉提動(dòng)作分為？（）

A.軀干穩(wěn)定訓(xùn)練動(dòng)作、脊柱靈活訓(xùn)練動(dòng)作
B.本體感受熱身動(dòng)作、軀干穩(wěn)定訓(xùn)練動(dòng)作
C.本體感受熱身動(dòng)作、正式訓(xùn)練動(dòng)作
D.本體感受熱身動(dòng)作、脊柱靈活訓(xùn)練動(dòng)作

5.單項(xiàng)選擇題常見(jiàn)的普拉提小工具不包括？（）

A.普拉提圈
B.麥管球/瑜伽球
C.壺鈴
D.半軸/泡沫軸