瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。

核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。

內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

幻椅式的呼吸方法是（）。

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。

在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。

背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。

“生命”的“生”意味著什么？（）