單項(xiàng)選擇題練習(xí)瑜伽結(jié)束后應(yīng)多長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行洗?。ǎ?/strong>
A.馬上洗浴
B.15分鐘后
C.1小時(shí)
D.3小時(shí)
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1.單項(xiàng)選擇題什么是瑜伽（）
A.是一種體操
B.是一種舞蹈
C.是一種古老的健身術(shù)
D.是一種太極拳
2.單項(xiàng)選擇題船式的作用是什么（）
A.減去腹部脂肪
B.加強(qiáng)腿部柔韌
C.伸展上肢
D.美化頸部
3.單項(xiàng)選擇題腹式呼吸吸氣時(shí)腹部是（）
A.向內(nèi)
B.向外
C.向上
D.不動(dòng)
4.單項(xiàng)選擇題瑜伽休息術(shù)中放松姿勢(shì)有哪些（）
A.仰臥式
B.俯臥式
C.嬰兒式
D.abc都是
5.單項(xiàng)選擇題瑜伽姿勢(shì)練習(xí)可以加強(qiáng)哪些方面（）
A.柔韌性
B.平衡能力
C.力量
D.abc都是
最新試題
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
橋式屬于哪一類體式？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
核心肌肉群所起作用主要是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個(gè)脈輪。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是（），用中國(guó)人熟悉的表達(dá)是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個(gè)功能就是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
頂峰式屬于哪一類別的體式？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
展臂式的功效有哪些？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題