大量研究表明，（）是非胰島素依賴型糖尿病的重要危險(xiǎn)因素。

青春發(fā)育期是兒童少年出現(xiàn)的一種迅速發(fā)育時期，在發(fā)育初期以（）發(fā)育突增現(xiàn)象為主。

簡述運(yùn)動保健學(xué)的主要研究內(nèi)容和應(yīng)用領(lǐng)域。

適度的有氧運(yùn)動可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，有助于預(yù)防和控制（）等慢性疾病。

在進(jìn)行運(yùn)動前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運(yùn)動損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

長期過度運(yùn)動可能會導(dǎo)致（）系統(tǒng)的過度興奮，引發(fā)心律失常等問題。

下列有關(guān)體育鍛煉對兒童少年的影響，表述不正確的一項(xiàng)是（）

下列哪種運(yùn)動屬于低沖擊力運(yùn)動，適合關(guān)節(jié)疾病患者進(jìn)行？（）

運(yùn)動時出現(xiàn)疼痛感是正常的，應(yīng)該堅(jiān)持完成運(yùn)動。

請簡述運(yùn)動熱身的重要性和方法。