問答題請簡述運動熱身的重要性和方法。
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5.多項選擇題下列關于運動與健康關系的說法中,哪些是正確的?()
A.適量的運動可以降低患心血管疾病的風險
B.運動可以幫助控制體重,預防肥胖癥
C.運動可以提高免疫力,增強抵抗力
D.運動可以改善心理狀態(tài),緩解壓力和焦慮
E.只有高強度的運動才能帶來健康益處
最新試題
青春發(fā)育期是兒童少年出現(xiàn)的一種迅速發(fā)育時期,在發(fā)育初期以()發(fā)育突增現(xiàn)象為主。
題型:單項選擇題
下列哪一項不屬于運動保健學的研究內(nèi)容?()
題型:單項選擇題
下列指標與心臟機能無關的是()
題型:單項選擇題
麥氏試驗陽性,提示可能是下列哪種損傷?()
題型:單項選擇題
根據(jù)兒童少年生長發(fā)育規(guī)律,其素質(zhì)發(fā)展的先后順序是()。
題型:單項選擇題
請簡述運動熱身的重要性和方法。
題型:問答題
簡述運動保健學的主要研究內(nèi)容和應用領域。
題型:問答題
運動飲料比普通水更能有效地補充運動中流失的水分和電解質(zhì)。
題型:判斷題
下列哪種情況下的運動可能導致運動損傷的風險增加?()
題型:單項選擇題
以下哪些是運動后可能出現(xiàn)的正常生理反應?()
題型:多項選擇題