多項(xiàng)選擇題負(fù)重鍛煉法是使用()等重物進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)來鍛煉身體、增強(qiáng)體力的方法。
A.鉛球
B.杠鈴
C.沙袋
D.雙杠
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1.多項(xiàng)選擇題正確的體育鍛煉方法包括()等。
A.技術(shù)鍛煉法
B.戰(zhàn)術(shù)鍛煉法
C.重復(fù)鍛煉法
D.間歇鍛煉法
2.多項(xiàng)選擇題貫徹體育鍛煉持之以恒原則,應(yīng)該注意()。
A.堅(jiān)持安排合理的鍛煉間隔時(shí)間
B.只要有時(shí)間就要鍛煉
C.鍛煉要有恒
D.一次鍛煉后要休息幾天
3.多項(xiàng)選擇題決定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小的主要因素是()。
A.運(yùn)動(dòng)成績
B.量
C.強(qiáng)度
D.心率
4.多項(xiàng)選擇題為了達(dá)到體育鍛煉的目的,提高鍛煉的效果,再鍛煉中我們應(yīng)遵循()等原則。
A.大運(yùn)動(dòng)量原則
B.中運(yùn)動(dòng)量原則
C.自覺積極性原則
D.從實(shí)際出發(fā)原則
5.多項(xiàng)選擇題一般來講,每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)身體是有好處的,適宜晚飯后20分鐘和臨睡前10分鐘的活動(dòng)有()。
A.籃球
B.排球
C.健身跑
D.太極拳
最新試題
下列哪種情況下的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)增加?()
題型:單項(xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)保健學(xué)只關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的健康和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。
題型:判斷題
請(qǐng)簡述運(yùn)動(dòng)熱身的重要性和方法。
題型:問答題
以下哪些是運(yùn)動(dòng)中的安全注意事項(xiàng)?()
題型:多項(xiàng)選擇題
心臟生理性雜音是()期的雜音。
題型:單項(xiàng)選擇題
有關(guān)骨骺損傷的論述,正確的是()
題型:單項(xiàng)選擇題
大量研究表明,()是非胰島素依賴型糖尿病的重要危險(xiǎn)因素。
題型:單項(xiàng)選擇題
下列哪些因素可能影響運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)和效果?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪種運(yùn)動(dòng)屬于低沖擊力運(yùn)動(dòng),適合關(guān)節(jié)疾病患者進(jìn)行?()
題型:單項(xiàng)選擇題
根據(jù)兒童少年生長發(fā)育規(guī)律,其素質(zhì)發(fā)展的先后順序是()。
題型:單項(xiàng)選擇題