冒險行為就是有意尋求危險或故意冒險，下列哪項不是冒險行為（）。

大量研究表明，（）是非胰島素依賴型糖尿病的重要危險因素。

請簡述運動熱身的重要性和方法。

適度的有氧運動可以提高心肺功能，增強免疫系統(tǒng)，有助于預防和控制（）等慢性疾病。

運動保健學只關(guān)注運動員的健康和運動表現(xiàn)。

運動飲料比普通水更能有效地補充運動中流失的水分和電解質(zhì)。

下列哪種運動屬于低沖擊力運動，適合關(guān)節(jié)疾病患者進行？（）

在進行運動前，應(yīng)進行充分的熱身活動，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運動損傷的風險。

關(guān)于運動后的恢復措施，以下說法錯誤的是（）。

下列哪些因素可能影響運動的表現(xiàn)和效果？（）