以下不屬于站立前屈式動作要領(lǐng)的是（）。

后彎動作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）

背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。

核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。

練習蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是（）。

瑜伽八支是指練習瑜伽的（）。

站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習方式？（）

脊椎復位的最常用方法就是（）。

瑜伽生理學說身體有三條主要脈絡和（）個脈輪。

“生命”的“生”意味著什么？（）