問答題練習瑜伽常見的誤區(qū)有哪幾種?
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1.問答題為什么說練習瑜伽因人而異?
2.問答題瑜伽運動的功能是什么?
3.問答題瑜伽主要分哪幾大類?
4.多項選擇題哪些人士不宜練習高溫瑜伽?()
A、心臟病患者、糖尿病患者、高血壓病患者
B、感冒者、癲癇病患者
C、癲癇病患者、腎臟疾病患者、嚴重的肝臟疾病患者
D、腎臟疾病患者、嚴重的肝臟疾病患者、感冒者
5.多項選擇題瑜伽拜日式分為()
A、祈禱式、展臂式、前屈式
B、騎馬式、斜板式、八體投地式、上犬式
C、背部伸展式、牛面式、船式
D、下犬式騎馬式重復,前屈式重復,展臂式重復,祈禱式重復
最新試題
后彎動作對伸展肌群起到什么作用,而對屈肌群起到什么作用?()
題型:單項選擇題
練習蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是()。
題型:多項選擇題
如果椎間盤受過傷,在做前屈時要注意什么?()
題型:單項選擇題
“健康”一詞的解讀,更精準的是()。
題型:單項選擇題
瑜伽練習需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
題型:單項選擇題
脊椎復位的最常用方法就是()。
題型:單項選擇題
在做前屈動作的時候,主力肌群是(),它的拮抗肌群是()。
題型:單項選擇題
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習者要遵守的五大誓言是()。
題型:單項選擇題
扭轉(zhuǎn)動作可以讓脊柱變得()。
題型:單項選擇題
串聯(lián)的練習除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
題型:單項選擇題