單項選擇題下列不是瑜伽體位法命名根據(jù)的是()
A.依動物的姿勢模仿得來的體位法
B.依該動作的功效命名的體位法
C.依姿勢簡單困難來命名的體位法
D.依該動作的發(fā)明者來命名的體位法
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1.單項選擇題下列不是哈塔瑜伽的方面有()
A.心靈法
B.強(qiáng)調(diào)體位法
C.調(diào)息
D.潔凈功
2.單項選擇題下列不屬于瑜伽的定義是()
A.平穩(wěn)
B.安靜
C.舒適
D.流汗
3.單項選擇題不屬于阿司湯嘎瑜伽的重點(diǎn)的是()
A.注視
B.喉呼吸
C.Vinyasa流式
D.忘我
4.單項選擇題流瑜伽的呼吸法是()
A.鼻呼吸
B.嘴呼吸
C.喉呼吸
D.口鼻結(jié)合
5.單項選擇題下列哪項不是瑜伽對身體健康的益處()
A.活的更久
B.增加疾病抵抗力
C.改善視力和聽力
D.使人變高
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內(nèi)臟功能減弱之前,往往身體會表現(xiàn)出什么情況?()
題型:單項選擇題
橋式屬于哪一類體式?()
題型:單項選擇題
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的()。
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核心肌肉群所起作用主要是()。
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頂峰式屬于哪一類別的體式?()
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練習(xí)蝗蟲式時手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是()。
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在做前屈動作的時候,主力肌群是(),它的拮抗肌群是()。
題型:單項選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
題型:單項選擇題