流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。

脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。

后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個(gè)點(diǎn)？（）

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

展臂式的功效有哪些？（）

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

核心肌肉群所起作用主要是（）。

拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的？（）

頂峰式屬于哪一類別的體式？（）