健身知識(shí)競(jìng)賽章節(jié)練習(xí)(2020.03.17)
來(lái)源：考試資料網(wǎng)2.問(wèn)答題改善血脂的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有哪些？
參考答案：慢跑
抬頭、挺胸、收腹，雙眼平視前方、兩肩放松，兩臂肘部彎曲成約90度，隨跑動(dòng)的節(jié)奏在身體兩側(cè)前后擺動(dòng)，落腳時(shí)...
抬頭、挺胸、收腹，雙眼平視前方、兩肩放松，兩臂肘部彎曲成約90度，隨跑動(dòng)的節(jié)奏在身體兩側(cè)前后擺動(dòng)，落腳時(shí)...
