單項(xiàng)選擇題人體最大的呼吸肌肉是()
A.肩胛提肌
B.肩胛下肌
C.橫膈膜
D.前鋸肌
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1.單項(xiàng)選擇題肩胛骨的中立位()
A.平貼于肋骨
B.貼于胸椎
C.貼于胸骨
D.貼于頸椎
2.單項(xiàng)選擇題哪種呼吸方式誘發(fā)脊柱側(cè)彎?()
A.單側(cè)肋骨呼吸
B.胸式呼吸
C.腹式呼吸
D.橫向呼吸
3.單項(xiàng)選擇題肩鋒撞擊綜合癥的客戶避免的動(dòng)作不包括()
A.聳肩彈力帶肩外旋
B.坐姿夾肘劃船swan prep(天鵝預(yù)備)
C.啞鈴側(cè)平舉quadruped(四足支撐)
D.cat(貓式)scarecrow(稻草人)
4.單項(xiàng)選擇題腰椎基本用于承重,故而訓(xùn)練方向以()為主。
A.靈活
B.旋轉(zhuǎn)
C.穩(wěn)定
D.側(cè)彎
5.單項(xiàng)選擇題中晚期懷孕期間女性練習(xí)者避免包含身體()的練習(xí)。
A.仰臥位
B.側(cè)臥位
C.坐姿位
D.四足位
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小天鵝、泳式、天鵝式、都是針對(duì)()的訓(xùn)練。
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