A.橢圓形
B.方形
C.鑰匙洞形
D.圓形
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A.間歇訓(xùn)練法
B.變換訓(xùn)練法
C.持續(xù)訓(xùn)練法
D.重復(fù)訓(xùn)練法
A.單腳或雙腳跳繩練習(xí)
B.連續(xù)單腳向前跳
C.立定跳遠(yuǎn)
D.高姿多級(jí)蛙跳
A.三次
B.一次
C.兩次
D.四次
A.按摩
B.制動(dòng)
C.冷敷
D.加壓包扎
A.腿部或髖部
B.髖部或背部
C.頸部或頭部
D.手部或臂部
最新試題
以下哪項(xiàng)是不良姿勢(shì)和動(dòng)作技巧的表現(xiàn)()
膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。
上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是()
下列哪些是體育社會(huì)指導(dǎo)員常見的服務(wù)項(xiàng)目?jī)?nèi)容()
以下()因素對(duì)于肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)至關(guān)重要。
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練()
對(duì)于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng),膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。
對(duì)于技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對(duì)獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()
體育項(xiàng)目的公平競(jìng)爭(zhēng)要求是()
在比賽中運(yùn)動(dòng)員面對(duì)困難和壓力時(shí),應(yīng)該采取的心理應(yīng)對(duì)策略是()