單項(xiàng)選擇題腹內(nèi)壓肌由骨盆底肌、膈肌、()組成。
A.腹橫肌
B.豎脊肌
C.多裂肌
D.腹直肌
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1.單項(xiàng)選擇題“Bridging”運(yùn)動(dòng)過(guò)程中中軸延伸方向?yàn)椋ǎ?/a>
A.頭頂方向
B.膝蓋方向
C.肚臍方向
D.手臂方向
2.單項(xiàng)選擇題寰椎和樞椎位于()上。
A.骶骨
B.胸椎
C.腰椎
D.頸椎
3.單項(xiàng)選擇題負(fù)責(zé)穩(wěn)定脊柱的三大系統(tǒng)為被動(dòng)子系統(tǒng)、主動(dòng)子系統(tǒng)和()
A.電子系統(tǒng)
B.控制子系統(tǒng)
C.運(yùn)動(dòng)子系統(tǒng)
D.中樞子系統(tǒng)
4.單項(xiàng)選擇題()可以改善駝背。
A.胸式呼吸
B.腹式呼吸
C.橫向呼吸
D.單側(cè)肋骨呼吸
5.單項(xiàng)選擇題普拉提這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)體系起源于德國(guó),發(fā)展于()
A.日本
B.古印度
C.美國(guó)
D.希臘
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小天鵝、泳式、天鵝式、都是針對(duì)()的訓(xùn)練。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
腰方肌拉伸方法中正確的是()
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小天鵝動(dòng)作中主要加強(qiáng)哪些肌肉?()
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普拉提概述中以下不正確的是()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
耳垂在肩峰的前側(cè)屬于哪種體態(tài)?()
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題型:多項(xiàng)選擇題
在進(jìn)行“小天鵝”動(dòng)作訓(xùn)練時(shí)候出現(xiàn)腰部疼痛怎么處理?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“側(cè)臥翻書(shū)”動(dòng)作的變式是什么?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題