判斷題手臂在支撐身體時(shí)，手肘應(yīng)該向外反轉(zhuǎn)。
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1.單項(xiàng)選擇題貓式以（）作為基礎(chǔ)。
A.山式
B.四角板凳式
C.手杖式
D.簡(jiǎn)易坐姿
2.單項(xiàng)選擇題初學(xué)者最適合采用何種坐姿調(diào)息（）
A.金剛坐
B.蓮花坐
C.英雄坐
D.至善坐
3.判斷題練完瑜伽之后馬上就可以進(jìn)食。
5.多項(xiàng)選擇題哪些體式能擴(kuò)張胸腔同時(shí)增強(qiáng)背部力量（）
A.站立前屈伸展式
B.眼鏡蛇式
C.上犬式
D.蝗蟲式
最新試題
瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個(gè)脈輪。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
核心肌肉群所起作用主要是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
展臂式的功效有哪些？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來什么感覺？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
心中的達(dá)摩指的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用，而對(duì)屈肌群起到什么作用？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題