判斷題健身瑜伽展臂式的動(dòng)作要點(diǎn)有胸腔打開(kāi)，胸椎上提后展，頭部放于雙臂之間，不可過(guò)分后仰。
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后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用，而對(duì)屈肌群起到什么作用？（）
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后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個(gè)點(diǎn)？（）
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瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。
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“瑜伽”一詞的詞義是（）。
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內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來(lái)什么感覺(jué)？（）
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脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。
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瑜伽對(duì)自由的定義是（）。
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“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。
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指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。
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核心肌肉群所起作用主要是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題