單項(xiàng)選擇題秋天是開展各類運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)光，不應(yīng)錯(cuò)過。秋季的特點(diǎn)氣候變?cè)铮梭w津虧液燥，內(nèi)火偏盛。飲食宜甘寒滋潤，生津養(yǎng)肺。如梨、蘋果、南瓜、蓮子、芝麻、核桃、杏仁、百合、銀耳、白果等；用香蕉、蜂蜜、胡麻仁、阿膠等食物潤腸。飲食禁忌不宜多食炸、熏、烤、煎的食物；避免（）之品。

A.油膩
B.清淡
C.辛熱香燥
D.甘甜


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1.單項(xiàng)選擇題“六字訣”動(dòng)作的順序是：（）。

A.噓；吹；呵；呼；呬；嘻。
B.噓；呬；呵；呼；吹；嘻。
C.噓；呵；呼；呬；吹；嘻。
D.噓；呼；呬；吹；嘻；呵。