多項(xiàng)選擇題以下關(guān)于蹭墻功說法正確的是()。

A.身體靠墻或靠在門上,如果不方便的話,只要身體站直,想象自己靠在墻上或門上也行,雙手自然下垂,全身自然放松
B.身體的左右后背緩慢均勻地交替做上下來回的蹭墻運(yùn)動(dòng),時(shí)間幾分鐘到十幾分鐘均可
C.此方法使得身體后背脈絡(luò)暢通,整個(gè)脊柱得到最大程度地調(diào)整、按摩、放松
D.此方法可以有效地緩解全身、后背肌肉的緊張、酸痛,對(duì)內(nèi)臟器官尤其是脊柱有著非常好的保健效果,對(duì)緩解大腦疲勞,調(diào)解身心有重要作用


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.多項(xiàng)選擇題壓力管理除了靠自我調(diào)整外,很多客服中心,還采取措施幫助員工降壓,包括()。

A.心理減壓室
B.愛心媽媽專屬天地
C.心理輔導(dǎo)
D.員工保健活動(dòng)
E.康體中心

2.多項(xiàng)選擇題使用運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)法時(shí),以下關(guān)于運(yùn)動(dòng)注意要點(diǎn)正確的是()。

A.盡量在下午五六點(diǎn)以后運(yùn)動(dòng)
B.每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),一次至少20~30分鐘
C.只需要做無氧運(yùn)動(dòng),不需要做有氧運(yùn)動(dòng)
D.每周做三四次間歇性運(yùn)動(dòng)。例如,先快步走,再漫步走。游泳、跑步或騎自行車也用一快一慢的方式,在壓力與恢復(fù)間來回坐

3.多項(xiàng)選擇題績效考核的作用在于()。

A.傳達(dá)客服中心的要求和目標(biāo),給員工以清晰的目標(biāo)指引
B.是提高效益、激勵(lì)團(tuán)隊(duì)和培養(yǎng)績優(yōu)員工的關(guān)鍵手段
C.在過程中及時(shí)跟蹤反饋,以保證順利達(dá)成結(jié)果
D.實(shí)行末位淘汰制,保持團(tuán)隊(duì)的激情和創(chuàng)造力

4.多項(xiàng)選擇題客服中心員工激勵(lì)中保健因素包括()。

A.工作帶來的挑戰(zhàn)性
B.工作帶來的安全保障
C.工資
D.福利期望
E.工作帶來的成就感

5.多項(xiàng)選擇題績效考核實(shí)施的過程()。

A.績效目標(biāo)的制定與實(shí)施
B.績效數(shù)據(jù)的收集與分析
C.績效考核結(jié)果與評(píng)價(jià)
D.績效考核結(jié)果的應(yīng)用
E.績效面談與輔導(dǎo)

最新試題

根據(jù)《銀行業(yè)法律法規(guī)與綜合能力》書本的個(gè)人存款業(yè)務(wù)種類劃分標(biāo)準(zhǔn),請(qǐng)問定期存款下面還劃分包括哪些存款業(yè)務(wù)種類?()

題型:多項(xiàng)選擇題

客服中心從業(yè)人員職業(yè)規(guī)劃流程中,深入了解行業(yè)與職位對(duì)人才素質(zhì)與能力的要求以及需求狀況,結(jié)合自身特點(diǎn)評(píng)估外部職業(yè)機(jī)會(huì)。請(qǐng)問這是屬于哪個(gè)環(huán)節(jié)?()

題型:單項(xiàng)選擇題

保函、承諾、票據(jù)等業(yè)務(wù),其風(fēng)險(xiǎn)實(shí)質(zhì)、管理要求與貸款業(yè)務(wù)基本一致,屬信用風(fēng)險(xiǎn)領(lǐng)域,納入銀行統(tǒng)一授信管理。

題型:判斷題

根據(jù)《汽車貸款管理辦法》(2017年修訂)規(guī)定,二手車貸款最高發(fā)放比例為()

題型:單項(xiàng)選擇題

我國商業(yè)銀行辦理個(gè)人整存整取定期存款的期存金額是()元

題型:單項(xiàng)選擇題

形成一個(gè)()機(jī)制,不僅可以為客服中心的持續(xù)發(fā)展提供穩(wěn)定的人才基礎(chǔ),也為所有客服中心的從業(yè)人員提供了發(fā)展的機(jī)會(huì)。

題型:單項(xiàng)選擇題

匯款人使用銀行匯票結(jié)算是,須將款項(xiàng)交給當(dāng)?shù)劂y行,由銀行簽發(fā)給匯款人持往異地辦理結(jié)算。

題型:判斷題

以下關(guān)于人民幣存款利率的換算公式,正確的是()

題型:多項(xiàng)選擇題

銀行或非銀行金融機(jī)構(gòu)若希望成為支付結(jié)算和資金清算的中介機(jī)構(gòu),需通過什么機(jī)構(gòu)批準(zhǔn)()

題型:單項(xiàng)選擇題

根據(jù)《汽車貸款管理辦法》(2017年修訂)規(guī)定,自用傳統(tǒng)動(dòng)力汽車貸款最高發(fā)放比例為()

題型:單項(xiàng)選擇題