單項(xiàng)選擇題訓(xùn)練時(shí)間的兩個(gè)最佳時(shí)段()。
A.早餐過(guò)后兩小時(shí)和午飯后兩小時(shí)
B.上午的后半段時(shí)間和午餐后兩小時(shí)
C.早餐后兩小時(shí)和下午后半段時(shí)間
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1.單項(xiàng)選擇題在保護(hù)系統(tǒng)中做剛性連接的是()。
A.保護(hù)器
B.下降器
C.鐵鎖
2.單項(xiàng)選擇題在保護(hù)和下降過(guò)程中,通過(guò)()與保護(hù)繩之間產(chǎn)生的摩擦力來(lái)減少操作者所需要的握力。
A.保護(hù)器
B.下降器
C.鐵鎖
5.判斷題上身器分左手式和右手式。
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攀巖時(shí),如何避免掉落受傷()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種不是攀巖中常見(jiàn)的手部受傷類型()?
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攀巖中的“jug haul”是指()。
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攀巖中的“stemming”是指()。
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以下哪種不是攀巖中的錯(cuò)誤動(dòng)作()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
攀巖時(shí),如何保護(hù)手指關(guān)節(jié)()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種不是攀巖時(shí)的身體姿態(tài)調(diào)整方法()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
攀巖時(shí),如何提高身體的協(xié)調(diào)性()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
攀巖時(shí),如何選擇合適的保護(hù)點(diǎn)()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題